attenzione alla dieta, basta non mangiare due giorni a settimana

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Pubblicato Sabato, 10 Dicembre 2011 21:59

Scordatevi le diete semestrali, le fatiche giornaliere, per tornare informa bastano due giorni a settimana senza carboidrati. A sostenerlo è una ricerca dell’University Hospital di South Manchester (Gran Bretagna), diretta dalla dottoressa Michelle Harvie e presentata al recente Breast Cancer Symposium (San Antonio, USA). Gli esperti hanno selezionato 115 volontarie femmina, dividendole in tre gruppi, con tre gruppi diversi. Il primo gruppo consumava 650 calorie per 2 giorni, durante i quali erano vietati pasta, pane, patate e tutti i cibi grassi: nei restanti 5 giorni si consumava cibo sano. Al secondo gruppo, una dieta priva di restrizioni caloriche ma imponeva (2 giorni su 7) di evitare carboidrati: nel resto della settimana, libera scelta.
Infine, il terzo gruppo ha ricevuto una dieta convenzionale: max 1500/ calorie al giorno, no alcolici e cibi grassi.

Dopo tre mesi,volsero ne sono state pesate, rivelando il maggior dimagrimento (ed il maggior successo della rispettiva dieta) del primo e del secondo gruppo, che in media avevano perso quattro chili contro il 2,4 del terzo gruppo. Risultato sorprendente che, secondo, la dottoressa Harvie, dipende tutto dalla maggiore responsabilità: la donna con solo due giorni di ” sacrifici” impara a limitare spontaneamente i carboidrati e, sempre per libera volontà, sceglie cibi sani.

La sicurezza dell'alimentazione in un convegno a Teramo

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Pubblicato Venerdì, 25 Novembre 2011 13:22

Lunedì prossimo, 28 novembre, presso la sala polifunzionale di Teramo si terrà il convegno:  “Il ruolo della tecnologia alimentare: sicurezza nella qualità degli alimenti”. Relatore Dino Mastrocola - Preside Della Facoltà di Agraria di Mosciano S.Angelo; Sicurezza chimica “Dal campo al piatto relatore”   Dario Compagnone  Presidente del corso di Laurea Magistrali in Scienze e Tecnologie Alimentari (Università Teramo).

Gli altri incontri in programma:

 “Disturbi Alimentari: obesità ed aspetti nutrizionali / qualitativi degli alimenti”

Relatore: Dott. Paolo De Cristoforo - Responsabile Centro Regionale di  Fisiopatologia della Nutrizione Regione Abruzzo ;

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Continua la snervante vicenda del Comitato Romeo Menti di Nereto

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Pubblicato Mercoledì, 30 Novembre 2011 20:19

Riceviamo e pubblichiamo il seguente comunicato del Comitato Romeo Menti di Nereto.

Nella ormai “epica” battaglia intentata dal nostro Comitato volta a salvaguardare il vecchio campo sportivo “Romeo Menti” abbiamo più volte sottolineato come i nostri attuali Amm.ri hanno – sin da subito – evitato di coinvolgere direttamente la nostra popolazione su una scelta urbanistica di così grande impatto per Nereto.

Abbiamo più volte chiesto loro, anche a gran voce, che venisse momentaneamente sospeso l’iter amministrativo di approvazione definitiva della variante, per consentire all’Amministrazione stessa una pausa di riflessione sui gravissimi danni permanenti che tale variante avrebbe provocato su quell’area…... NON SIAMO STATI ASCOLTATI!!

Da oltre un anno e mezzo stiamo chiedendo la possibilità – Costituzionalmente riconosciuta – di poter tenere un referendum consultivo tra la popolazione sull’argomento; da oltre un anno è stata presentata in Comune una bozza di Regolamento per la tenuta e la disciplina di detti referendum (sia essi abrogativi sia consultivi); AD OGGI non è iniziata neanche la discussione per la sua approvazione o bocciatura!!

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